Cogniton: Le complément alimentaire pour la mémoire de l’étudiant

Pour les étudiants, la mémoire est un facteur clé de réussite. Que ce soit pendant l’année pour suivre les cours ou se concentrer sur ses devoirs, il faut savoir bien se concentrer. Parfois, lors de longues périodes de révisions, d’un blocus ou d’une session d’examens, la fatigue accumulée peut jouer des tours. Un complément alimentaire pour la mémoire de l’étudiant, tel que Cogniton, représente alors une aide précieuse.

Mémoire étudiant: bien se connaître pour mieux se concentrer

La mémoire est l’une des fonctions essentielles du cerveau, sollicité dès le plus jeune âge. Pour un étudiant, il est utile de bien se connaître et comprendre son type de mémoire : cela permet de l’utiliser au mieux et de faciliter sa concentration, et donc son travail et ses révisions. Chaque individu présente en effet une mémoire avec des penchants et influences :

  • Mémoire visuelle : L’étudiant retient plus facilement ce qu’il voit. Pour lui, un bon schéma vaut mieux qu’un long discours.

  • Mémoire auditive : On retient ce qu’on entend. Un étudiant à la mémoire auditive emmagasine mieux les informations données oralement, et a des facilités à étudier avec des enregistrements.

  • Mémoire kinesthésique : L’étudiant retient ce qu’il ressent. Il aura tendance à bouger davantage pendant une période d’études, car cela l’aide à associer les choses et mieux les enregistrer.

Mémoire : comment se concentrer pour étudier

Chacun a donc une tendance pour la mémoire. Les trois types généraux de mémoire ne sont en effet pas exclusifs. Chaque étudiant a une tendance dominante mais peut utiliser différents types de mémoire. Il est néanmoins utile de cerner son type de mémoire, car cela permet de mieux se connaître et donc d’étudier dans les meilleures conditions.

Mémoire visuelle : L’étudiant à mémoire visuelle interprète mieux les choses au travers de ses yeux. Il a besoin de voir et ‘photographier’ les informations. Il rencontrera donc des difficultés à suivre un exposé entièrement oral, s’il ne peut pas ‘photographier’ les éléments.

Mémoire auditive : Pour l’étudiant à mémoire auditive, la musique peut aider à la concentration. Il parle tout seul et répétera les informations à voix haute pour mieux les enregistrer. Par contre, il sera plus facilement déconcentré par des bruits ‘parasites’.

Mémoire kinesthésique : L’étudiant à mémoire kinesthésique doit ‘ressentir pour retenir’. Il peut varier les positions (assis, debout, allongé sur le lit) et doit bouger. Pour lui, il est difficile – voire déconseillé – de rester planté sur une chaise pour étudier : cela aurait un effet négatif sur sa concentration.

 

Cogniton : Allié de la concentration de l'étudiant

Les différents profils de mémoire présentent tous des avantages, mais aussi quelques inconvénients susceptibles de déboucher sur une perte de concentration.

Pour compenser la chose dans les périodes de révisions ou de blocus, Cogniton est un allié idéal : un complément alimentaire pour la mémoire, composé d’aliments naturels.

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 Il existe de nos jours de nombreux jeux qui permettent de travailler sa mémoire et renforcer sa concentration !

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Cogniton focus ,Cogniton focus LA et Cogniton Plus Energy sont des compléments alimentaires, à consommer dans le cadre d'un mode de vie sain. Ils ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

(1) Le Ginkgo biloba soutient la mémoire et la concentration
Le Ginkgo biloba aide au maintien d'une bonne fonction cognitive
Le Ginkgo biloba aide à maintenir la mémoire avec le déclin de l’âge
Le Ginkgo biloba contribue à une circulation sanguine normale associée à la performance cérébrale
Le Ginkgo biloba aide à maintenir une bonne fonction cognitive, en contribuant à une circulation sanguine normale qui est associée aux performances et à la réactivité du cerveau.
Le Ginkgo biloba aide à rester concentré au quotidien
Le Ginkgo biloba aide à maintenir la mémoire malgré le déclin lié à l’âge et à préserver la fonction cognitive
(2) Le zinc contribue à une fonction cognitive normale
(3) La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales.
La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux
(4) Les vitamines B5 & B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue
La vitamine B5 contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement.
(5) Le sélénium contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif
(6) Le guarana aide à se sentir plus énergique.

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